Polarisoitu harjoittelu kestävyysurheilussa – optimaalista vai ei? – KIHU Journal Club

22.3.2023 pidetyn Journal Clubin aiheena oli ”Polarisoitu harjoittelu kestävyysurheilussa – optimaalista vai ei?”. Esityksen piti KIHUn urheilufysiologian asiantuntija, LitT Jussi Mikkola.

KIHUn järjestämän Journal Clubin ajatuksena on tutkitun tiedon jakaminen säännöllisten Journal Club -tapaamisten muodossa. Journal Clubissa käsitellään uusimpia tutkimusartikkeleita pääosin urheilijoiden suorituskyvyn ja terveyden aihepiireistä, sekä keskustellaan niistä esittelyn jälkeen.

Kaikki KIHUn Journal club -esitykset löydät Youtuben soittolistasta.