Pysy mukana huippu-urheilun kehityksen sykkeessä

KIHU Syke

KIHU Syke kokoaa yhteen ajankohtaiset asiat huippu-urheilun tutkimuksesta, kehityksestä ja valmentautumisesta. Tilaa KIHU Sykkeen uutiskirje itsellesi ja pysyt mukana huippu-urheilun kehityksen sykkeessä!

"*" näyttää pakolliset kentät

Consent*
*

  • Teemat

  • Sisältötyyppi

  • Avainsanat

Tutkimus ja kehitys
28.11.2022
Video

Ammattilaisuus suomalaisessa urheilussa – KIHU Journal Club

ammattilainen

ammattilaisuus

ammattimaistuminen

journal club

tutkimus

urheilu

video

Valmentautuminen
23.11.2022
Blogi

Urheilijan tavoitteenasettelu – onko pakko, jos ei halua?

blogi

motiivi

motivaatio

tavoite

tavoitteenasettelu

urheilija

valmentaja

Valmentautuminen
16.11.2022
Uutinen

Suositus urheiluun palaamisesta hengitystieinfektion jälkeen

covid-19

flunssa

hengitystieinfektio

koronavirus

paluu urheiluun

suositus

virus

Valmentautuminen
15.11.2022
Video

Aerobisen kunnon merkitys intervallityyppisessä kuormituksessa – KIHU Journal Club

aerobinen

intervalli

journal club

kestävyys

ottelu

palautuminen

sprintti

14.11.2022
Blogi

Kasvun ja kehityksen rauha urheilijoilla vaatii painopuheen päivitystä meiltä kaikilta

keho

kommentointi

laihduttaminen

painonhallinta

ravitsemus

ruoka

syömishäiriö

ulkonäkö

Tutkimus ja kehitys
9.11.2022
Uutinen

Urheilijoiden ravitsemus puhututtaa laajasti – tutkimus selvittää energiansaatavuutta ja suhteellista energiavajetta urheilijoilla

energia

energiavaje

laihduttaminen

luusto

rasitusmurtuma

ravitsemus

terveys

tutkimus

urheiluravitsemus

Kihulaiset
2.11.2022
Uutinen

Laura Juntunen aloitti kuntotestaajana KIHU Sports Labissa

kihu sports lab

kuntotestaaja

rekrytointi

uusi työntekijä

Tutkimus ja kehitys
31.10.2022
Video

Psykologinen joustavuus urheilussa – KIHU Journal Club

arvot

hyvinvointi

journal club

joustavuus

minäkuva

psykologinen

psyykkinen valmennus

suoritus

urheilija

urheilupsykologia

video