Työkaluja voimaharjoittelun intensiteetin ohjelmoimiseen – KIHU Journal Club

28.9.2022 pidetyn Journal Clubin aiheena oli ”Työkaluja voimaharjoittelun intensiteetin ohjelmoimiseen”. Esityksen piti KIHUn urheilufysiologian asiantuntija, Anssi Saari, PhD.

KIHUn järjestämän Journal Clubin ajatuksena on tutkitun tiedon jakaminen säännöllisten Journal Club -tapaamisten muodossa. Journal Clubissa käsitellään uusimpia tutkimusartikkeleita pääosin urheilijoiden suorituskyvyn ja terveyden aihepiireistä, sekä keskustellaan niistä esittelyn jälkeen.

Kaikki KIHUn Journal club -esitykset löydät Youtuben soittolistasta.